Coaching tijdens en na de zwangerschap

Soms gaat het niet zoals je voor ogen had en kan zwanger worden, zwanger zijn, bevallen en het moeder worden veel van je vragen.

In mijn vak als zwangerschaps/bevallings docent, met achtergrond in Psychologie, richt ik me ook op de begeleiding van vrouwen in de periode rondom de zwangerschap, geboorte en het eerste jaar van het moederschap.
Angst, onzekerheid, of stress kunnen een hele grote rol spelen in zowel de zwangerschap als in het moederschap.
Tijdens een coachingssessie heb ik meer tijd en aandacht voor jou alleen. Alles is bespreekbaar en samen gaan we op zoek naar de handvatten die je nodig hebt om jezelf weer fijn te voelen.

In mijn werk als zwangerschapsdocent werk ik met verloskundigen een lactatiekundige, een acupuncturist en vele andere deskundigen. Een groot netwerk heeft zich gevormd van elkaar steunen en helpen.. vrouwen niet opnieuw het wiel laten uitvinden..want waarom zouden we dat doen?!

Zit je, als voorbeeld, met één van de volgende vragen?

  • Ging zwanger worden niet vanzelf en maak je je zorgen of alles wel goed gaat?
  • Zie je op tegen de bevalling?
  • Voel je je anders nu je zwanger bent en kom je er even niet uit?
  • Had je een zware bevalling?
  • Loopt de zwangerschap anders dan verwacht of gehoopt?
  • Voel je je down?
  • Heb je een luisterend oor nodig?
  • Heb je een huilbaby?
  • Mis je het balans tussen moeder zijn, jezelf zijn, vrouw/vriendin zijn en eventueel werk? Het balans tussen alle ballen hoog houden?
  • Loop je tegen schema's en ritme's aan?
  • Last van hormonen?

Coaching kan je hierbij helpen en geeft je handvatten en sturing bij het doorvoeren van veranderingen.

Bij coaching is het vooral heel belangrijk dat je je fijn voelt. Waar de coaching plaats vindt mag jij bepalen. Dit kan bij jou thuis zijn, op één van de locaties van Trotse Mama's maar ook lekker in de buitenlucht.
Een bijeenkomst duurt 1uur.

De kosten zijn € 60,-


Direct aanmelden Terug naar het overzicht