Beval Workshop Groep

Met- of zonder je partner je in 1 les (3uur) echt goed voorbereiden op de bevalling.
Ik leg je uit waarom iets gebeurt en hoe je er mee om kan gaan. Ook een stuk medische informatie komt aan bod. Jullie zijn er na deze avond helemaal klaar voor!
De workshop is een voorlichting van een bevalling. De voorlichting wordt heel luchtig, open, praktisch en laagdrempelig gegeven. Geen wierrook of kumbaya.

Please note: There will be an English workshop at monday the 19th of September. From 6.30-9.30PM

Wat komt er aan bod?
* Bekkenbodem en hoe je die kunt ontspannen.
* Fases bevalling en de verschillende soorten weeën 
* Hormonen en hoe je die in je voordeel kunt gebruiken
* Dé formule voor de grootste kans op een vlotte, minder pijnlijke bevalling (en daarin ligt een grote rol voor je partner)
* Hoe om te gaan met pijn en welke technieken je hier bij kunt inzetten
* Ik leer je de 4 technieken die je nodig hebt voor de ontsluitingsfase (tot 10cm)
* Wat zijn ontsluitingsweeën en wat zijn de houdingen die je kunt aannemen
* De persfase, persweeën, houdingen en de 3 technieken die hierbij horen
* Informatie over het medische aspect / ziekenhuis / pijnstilling
* Informatie en praktische tips voor je partner
* Informatie over het eerste uur dat de baby geboren is
* Flip-over met grafieken, afbeeldingen, houdingen, uitleg en tips
* De kraamweek

De cursus is inclusief:
* Hand-out over alles wat besproken is
* Hand-out met praktische tips voor de voorbereiding van de bevalling en de eerste tijd met je kindje
* Blanco geboorteplan
* Koffie, thee, water en koeken

Waar?
Locatie Kindergarden Breda Zuid.
Let op: ik mag maar met 14 mensen samenkomen op deze locatie. Dus voor 7 stellen per avond heb ik plek. Ik ben gevaccineerd.

Wanneer en hoe laat? 
Woensdag 11 mei. NOG 1 PLEK
Woensdag 18 mei. VOL
Woensdag 1 juni. VOL
Woensdag 29 juni. VOL
Woensdag 13 juli.
Woensdag 20 juli. VOL
Maandag 5 september.
Monday 19the september. ENGLISH WORKSHOP

Je mag je voorbereiden op de bevalling vanaf wanneer jij er klaar voor bent. Ik zou aanraden dit voor de 35e week in te plannen.
Is de workshop vol en wil je toch mee doen? Online kan het altijd en ik zet je daarnaast dan natuurlijk ook op de reservelijst indien iemand afzegt.

De kosten zijn € 95,- per stel
Omdat ik samen werk met verloskundigen wordt de cursus vaak vergoed door je verzekeraar. Je krijgt dit vergoed wanneer je een aanvullende verzekering hebt met een budget voor zwangerschapscursus.

Direct aanmelden Terug naar het overzicht